Sportaanbieder

Tai Chi B-one

Over Tai Chi B-one

Elke maandagavond wordt er in de Lingestraat 2b les gegeven. Hier leer je hoe je kunt ontspannen, lichaam en geest (het denken) en train je dit wekelijks. Recept: Een open mind (= geen vooroordelen) om te horen en te leren; wekelijks les volgen; sommige oude gewoontes veranderen; en dagelijks een beetje oefenen leveren al snel resultaat. Je levensvreugde neemt toe en je gezondheid verbetert, je krijgt meer geduld en slaapt beter. Veel klachten lossen op, zoals rug- nek- en schouderklachten, RSI. Doordat je houding verbetert kom je letterlijk en figuurlijk steviger op je benen te staan. Je balans / evenwicht wordt beter en je concentratievermogen versterkt, zodat je met meer aandacht je ding kunt doen EN je krijgt ook nog eens een betere conditie, ook al beweeg je langzaam. Wat houd je tegen om 3 proeflessen € 25,- te komen volgen?  Deze zachte vorm van bewegen geeft veel baat bij reumatische klachten, artrose en artritis en depressiviteit.

Sporten

  • Taijiquan
  • Tai chi

Rooster

Activiteit
Dag
Tijd
Locatie
Tai Chi Chuan / Taijiwuxigonglessen
Ma.
20:30 - 21:30
Lingestraat 2B
.
Lingestraat 2B
Tai Chi Chuan
Do.
10:30 - 11:30
Lingestraat 2B
meer info

De locatie is Gruttersdijk 12 bel 103, vanaf 24 mei, 31 mei en 7 juni drie proeflessen € 25,-

Bij voldoende belangstelling worden de lessen voortgezet. Laat je nieuwsgierigheid bevredigen door drie lessen mee te doen en te ervaren wat Tai Chi Chuan voor jou kan betekenen. 

Wat bevindingen van leerlingen, rugklachten spoorloos verdwenen of stukken verminderd, beter slapen, vooral de avond na de les. Betere concentratie , stabieler in het staan, beter evenwicht, meer in het hier en nu,

Ontdekken, waar je nou niet echt gelukkig van wordt en dat loslaten....... of veranderen. Even een uurtje voor jezelf en helemaal met jezelf, wat zo een traktatie voor je kan zijn waar je echt blij van wordt. 
Je aandacht in je lijf leren brengen en voelen voelen voelen...... fijne en ook minder fijne gevoelens, maar ja

dat is leven, dat is niet altijd zonneschijn of altijd regen, gelukkig niet..... voel je uitgedaagd en kom proberen.

We werken op originele Chinese wijze , Taijiwuxigong, dat ervan uit gaat dat als je je hoofd kunt 'loslaten' (trainen we) dan kan je lichaam zich spontaan ontladen, met beweging, geluid,  stilte of........ en wandel je lichter naar huis, met achterlating van wat je niet meer nodig hebt.

Prijzen

Beschrijving
Periode
Prijs
12 lessen
tot Pasen € 120,-
Proefpakket 3 lessen € 25,-
3 proeflessen
24, 31 mei 7 juni
€ 25,-

Agenda

Activiteit
Datum
Tijd
Link
Tai Chi Chuan
15/02/2016
6 lessen € 60,-
Taijiwuxigong
24/05/2018
24, 31 mei 7 juni