Sportief Paaldansen

Over Sportief Paaldansen

Wij willen meer mensen leren Sportief Paaldansen. In paaldansen zitten diverse aspecten van turnen, moderne dans en acrobatiek. In onze lessen trainen vrouwen, mannen en kinderen op hun eigen niveau, zonder zichzelf te vergelijken met anderen. Dankzij de grote hoeveelheid oefeningen is er altijd wel een passende oefening voor jou. Je kiest zelf wat je wilt bereiken. De docent helpt je daarbij, maar ook om de verschillende oefeningen achter elkaar te plakken. Hierdoor train je al je spieren op kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Sportief Paaldansen levert dan ook de ultieme en meest veelzijdige workout!