SPAT verandert
Over SPAT verandert
Een verandering bedenk je met je hoofd, maar maak je met je hele lichaam. Wij geloven -wéten- dat je kunt veranderen door in beweging te komen: fysiek, cognitief én emotioneel. Deze drie aspecten zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Je kunt bij ons terecht voor klachten bij angst, depressie, burn-outs, maar ook voor trainingen in assertiviteit, vitaliteit, energie-management, teambuilding of individuele coaching voor andere verandervragen. Hiervoor bieden wij begeleiding, voor groepen of 1-op-1, voor bedrijven, zorginstellingen of particulieren. Je kan altijd bij ons langskomen voor een gratis intake.
Sporten
- Conditietraining
- Fitness