Satria Nusantara Utrecht
Over Satria Nusantara Utrecht
Dynamische Indonesische Chi Kung / Tenaga Dalam training in Utrecht
Ademhaling, Beweging, Coördinatie en Concentratie
Satria Nusantara is een moderne Indonesische sport gebaseerd op eeuwenoude Aziatische kennis over gezondheid, vitaliteit en persoonlijke ontwikkeling.
Vitaal, Fit, In Balans
Satria Nusantara training is geschikt voor alle mensen die hun fitheid en gezondheid willen verbeteren, hun innerlijke kracht willen vergroten en zich persoonlijk willen ontwikkelen.
Beweging, Gezondheid, Gezelligheid
Door het doen van de oefeningen en de ademtechnieken kun je lichamelijke en geestelijke spanningen loslaten.
Je leert je adem beter te beheersen en daarmee breng je tegelijkertijd je denken tot rust.
Satria Nusantara is meditatie in beweging, je balans (her)vinden, contact maken met je lichaam en je ademhaling gebruiken om je energie te sturen.
Ervaar het zelf en kom langs voor een gratis proefles!
Sporten
- Chi kung
- Meditatie
- Qigong
- Yoga en meditatie
- Tai chi
- Yoga