Running Vleuten

Over Running Vleuten

Running Vleuten biedt trainingen in het Máximápark in Vleuten aan. Dit zijn zowel groepstrainingen voor alle niveaus alsook personal training en actief wandelen. Begeleiding van de trainingen is in handen van Frank en Ab Reitz.

Wat we belangrijk vinden:

• ‘Heel blijven’, en dus ook goed naar je lichaam luisteren.
• Stel jezelf een doel (wat dan ook!)
• Er zullen altijd mensen sneller zijn, dus maak jezelf niet gek
• ‘er mag gelachen worden’
• Afwisselende training: Conditie, looptechniek en core-training
• Goede schoenen. Stop je toch met hardlopen omdat het niets voor je is, dan heb je in ieder geval goede wandelschoenen.