Taichi Oefengroep Hoograven

Over Taichi Oefengroep Hoograven

Taichi wordt al honderden jaren in China beoefend en is als systeem continu in beweging. Oorspronkelijk was taichi een vechtkunst. Bij de opkomst van het vuurwapen werd het doel verlegd naar het optimaliseren van gezondheid voor een lang en vitaal leven. Voor mij gaat taichi ook over het samenvallen van energie, ademhaling en focus in een beweging.

iedereen is welkom. De huidige deelnemersgroep bestaat vooral uit ouderen.