Sportaanbieder

Mooie mama’s move!

Over Mooie mama’s move!

laat staan volhouden. Voor moeders is de drempel nog hoger. Ze werken, zorgen voor de kinderen en het runnen het grootste deel van het huishouden. Zie dan nog maar eens aan je wekelijkse portie beweging toe te komen. Susan Rijk biedt uitkomst met Mama Moves. Haar initiatief is nu al een succes. Susan vertelt: “Ik loop nu zo’n vier jaar en het heeft me zoveel gebracht. Door het hardlopen ben ik fitter, blijer en zit ik beter in mijn vel.

In 10 weken bouwen we het hardlopen rustig op van een paar minuutjes rennen naar ongeveer 5 kilometer hardlopen. De reacties zijn enthousiast. Al vanaf het begin eigenlijk. De eerste groep is inmiddels zover dat ze bijna vijf kilometer aan een stuk kunnen lopen. Sommigen hebben zich zelfs al ingeschreven voor een wedstrijd. Dat we dat bereikt hebben samen, maakt me enorm trots.

Sporten

  • Hardlopen