Mom Moves

Over Mom Moves

Sporten tijdens én na je zwangerschap!

Ben je zwanger, net bevallen of al iets langer moeder? Dan kun je meedoen met Mom Moves! Je sport in de frisse buitenlucht in de Utrechtse parken. Onze trainsters adviseren jou graag. Je traint met gezellige vrouwen op een veilige en verantwoorde manier. Tijdens de afwisselende en uitdagende training kun je goed op je eigen niveau meedoen. Door de kleine groepen is er voldoende tijd voor persoonlijke aandacht. Bovendien wissel je tijdens het sporten veel tips en ervaringen uit met aanstaande en kersverse moeders in jouw omgeving.

Sport je liever binnen? Schijf je dan in voor een van onze indoor workouts of zwangerschapsyoga.

Ervaar zelf hoe leuk sporten kan zijn!

Waarom sporten?

Conditie op peil
Spieren sterk
Voel je happy
Tijd voor jezelf

Voordelen voor jou

Ontmoet (aanstaande) moeders in jouw omgeving
Sporten bij jou om de hoek
Een uurtje lekker ontspannen
Je houdt je lichaam fit
Je bent goed voorbereid op je bevalling
Na de bevalling krijg je sneller je oude figuur terug

Waarom Mom Moves?

Je sport al vanaf € 7,50 per les
Lessenkaarten in plaats van abonnement
Flexibel, reserveer wanneer jou uitkomt
Je traint in kleine groepen met veel persoonlijke aandacht
Je ontvangt gerichte aanwijzingen, oefeningen en tips van trainsters en docenten die zelf moeder zijn
Je krijgt niet alleen fysieke maar ook mentale support

Lesaanbod en activiteiten