Sportaanbieder
Krav Maga Union
Over Krav Maga Union
Krav Maga is dé nummer 1 zelfverdedigingssport in de wereld. Krav Maga is om jezelf effectief te leren verdedigen, ongeacht je kracht of conditie. De lessen bestaan uit het aanleren van de technieken, een betere conditie opbouwen, fysiek en mentaal sterker worden. De training bestaat uit intensieve tot zeer intensieve oefeningen. We maken gebruik van verschillende hand- en trapkussens zodat je op volle kracht kan oefenen.
- afhankelijk van de les trainen we met alle benodigde bescherming (mma en boks handschoenen, scheenbeschermers, kruisbescherming en een bitje) zodat er realistisch getraind kan worden, zonder het risico op blessures
- we voeren langzaam de ‘stress’ op als gevolg van een gewelddadige confrontatie
- trainen in extreme omstandigheden tegen meerdere mensen die (verbaal)geweld gebruiken, agressief zijn, vechten in het donker
- realistische gevechtssituaties om de focus te leggen op wat er gedaan moet worden om jezelf en of anderen in veiligheid te brengen
- bewustwording en inschatten van een bedreigende situatie en indien mogelijk te de-escaleren, vermijden en het probleem oplossen
Krav Maga is voor volwassenen en kinderen vanaf 5 jaar mogen meedoen met de kidslessen. Krav Maga Union is een Unie van de sportscholen 360 Defence, Dutch Krav Maga en Velandia.
