Sportaanbieder

M.H.A.M. harttrimvereniging

Over M.H.A.M. harttrimvereniging

Wij zijn een kleine vereniging van 50-plussers die iedere week werken aan hun lichamelijke conditie. Dit doen wij onder begeleiding van een professioneel team van fysiotherapeuten en verpleegkundigen.

Onze vereniging is in 1987 opgericht met als doel (ex)hartpatiënten op een verantwoorde en veilige manier te laten sporten. Mensen met bijvoorbeeld een hart- of longprobleem herstellen sneller door te sporten en voorkomen zo toekomstige gezondheidsproblemen.

Bewegen is goed voor je gezondheid, het houdt je fit, je voelt je beter!

Sporten

  • Sport & Spel
  • sport, spel en bewegen

Sport, spel en bewegen

Geschikt voor mensen met de volgende beperkingen:

Lichamelijk Chronische aandoening

Ons wekelijkse trim-uur is opgedeeld in een warming-up, gymnastiek en sport en spel. De fysiotherapeuten hebben een afwisselend programma van activiteiten om de spieren los te maken en soepel te houden.

Afwisseling is ook het devies bij sport en spel. Wij kunnen kiezen uit o.a.: basketbal, slagbal, volleybal, hockey, voetbal, badminton, korfbal en frisbee. Verder is er gelegenheid om in de schoolvakanties te zwemmen in het zwembad van revalidatiecentrum ‘De Hoogstraat’ in Utrecht.

Niets moet!

Dat is ons uitgangspunt. Iedereen doet mee naar eigen kunnen.

Rooster

Dag
Tijd
Leeftijd
Locatie
Vrijdag
18.30 - 19.30
50+
Johan Wagenaarkade 45A