Sportaanbieder

Hart for her Houten

Over Hart for her Houten

Bij hart for her doorloop je in 30 minuten een compleet circuit. Bewegen, (sporten of fitness) van warming up tot en met cooling down. De unieke formule van hart for her: Fun, Friendship en Feelgood.

Veel vrouwen die bij ons sporten hielden eerst niet van sporten, dachten ze. Nu wel ….. omdat bewegen bij hart for her anders is. Bij hart for her doorloop je in 30 minuten een compleet circuit. Bewegen, (sporten of fitness) van warming up tot en met cooling down. Je komt binnen wanneer het jou uitkomt en begint onder begeleiding met trainen. Met aandacht voor conditie, spieren en gewicht. Kortom: aandacht voor je hele lijf. En vergis je niet, in een half uur kun je veel doen. Elke dag een half uur intensief bewegen houdt je gezond. Je voelt je lekkerder en gaat er beter uitzien.

Bij hart for her zeggen we niet voor niets: ik krijg je fit in 30 minuten !

Sporten

  • Fitness en groepslessen