Gezondheidsboost

Over Gezondheidsboost

Bewegingsprogramma voor kinderen in de leeftijd vanaf 7 tot en met 14 jaar. Het gaat om trainingen van 50 minuten, waar kinderen maximaal 2x per week aan mee kunnen doen.

De lessen zijn zo opgebouwd, dat altijd de volgende kernwaarden erin verwerkt zijn:

• spel (fun),
• sociale ontwikkeling gekoppeld aan een thema (Discipline)
• verbetering van het uithoudingsvermogen (Conditioning)

Door dat de kinderen langere blokken met elkaar trainen en samen oefeningen doen, ontstaat er veiligheid en vertrouwen, waardoor ze elkaar maximaal kunnen helpen.

Het doel van het FDC programma is zelfvertrouwen en sociale vaardigheden te vergroten, helpen in de motorische ontwikkeling en het opbouwen van conditie en lenigheid als basis voor (toekomstige) sporten.