Festina Lente Yoga

Over Festina Lente Yoga

Festina Lente is een latijnse uitdrukking en betekent: “Haast je langzaam”. Dit mag je bij mij letterlijk nemen. Je volle agenda, haast en stress mag je samen met je schoenen bij de deur achterlaten. Eenmaal aangekomen, mag je tijdens de yoga tijd voor jezelf in alle rust ervaren.

Mijn yogalessen zijn ‘ down to earth’, waarbij iedereen binnen zijn eigen grenzen en behoeftes yoga mag ervaren. Het gaat er niet om hoe lenig je al bent of in hoeverre je bepaalde yogahoudingen beheerst. Iedereen is welkom in mijn les, zowel de beginner als de meer ervaren yoga beoefenaar.