Sportaanbieder
Bewegen met Visie
Over Bewegen met Visie
Van inspannende tot ontspannende groepslessen en van ademtherapie tot hardlooptrainingen. Gegeven door een sportoefentherapeut en hardlooptrainer met KNAU licentie, waardoor je verzekerd bent van persoonlijke aandacht en er wordt gelet op de juiste uitvoering van oefeningen.
Sporten
- Conditietraining
Rooster
Activiteit
Dag
Tijd
Locatie
Adem- en Balansles
.
19:30 - 20:40
Houtensepad 150 D
meer info
Beter leren ontspannen door inspanning. Een les waarin op een rustig tempo, stevig wordt geoefend en er aandacht is voor een juiste ademtechniek. Deze lessen zijn zeer geschikt voor mensen met (lichte) stress- en spanningsklachten, denk aan nek-, schouder- en/of hoofdpijnklachten.
Fysiek Fit
.
19:00 - 20:00
Houtensepad 150 D
meer info
Conditie- en houdingsverbetering d.m.v. spierversterkende oefeningen.
Hardlooptraining
.
20:10 - 21:15
Houtensepad 150 D
meer info
Gericht op looptechniek en blessurepreventie.
Hardlooptraining
.
20:45 - 21:55
Lepelenburg
meer info
Gericht op looptechniek en blessurepreventie.
Prijzen
Beschrijving
Periode
Prijs
Fysiek Fit
15 weken
€135
Adem- en Balans
10 lessen (20 weken)
€104
Hardlooptraining
15 weken
€125