Sportaanbieder

Beweegcentrum De Halter

U-pas geschikt

Over Beweegcentrum De Halter

Buurtfitness 30+

Er zijn veel goede redenen om (weer) te gaan sporten. Je ontmoet de mensen uit de wijk, je kunt even de sores van je afzetten en ontstressen wat dacht je van een paar kilo’s afvallen. Als je sport ben je goed bezig het is gezond en geeft een lekker gevoel.

de lessen zijn in groepjes van 6-8 personen en staan onder begeleiding van

fitness & Personal trainer/Sporttherapeut

Piet Callaars 06-28892822

Bewegen met plezier / vutfitness

Wij vinden het belangrijk dat mensen zelfverzekerd hun dagelijkse werkzaamheden kunnen uitvoeren. De cursus Bewegen met Plezier richt zich op mensen die niet gewend zijn om te bewegen of hinder ondervinden van lichamelijke klachten, maar graag in een groep en onder begeleiding van een trainer willen sporten. De cursus is dan ook geschikt voor mensen met evenwichtsstoornissen, of andere fysieke of motorische klachten.

De trainingen bestaan uit eenvoudige beweegoefeningen die gericht zijn op het verbeteren van de conditie, kracht, balans en het voorkomen van vallen. De training is gevarieerd, zodat de deelnemers iedere week, binnen hun mogelijkheden, worden uitgedaagd.

Nieuwe cursisten kunnen op ieder moment instromen en kunnen zich inschrijven voor een cursus van 10 lessen. Als het aanbod bevalt kan je doorblijven trainen in dezelfde groep. We vinden het belangrijk dat mensen plezier hebben tijdens en na de training. Na de training kan bijvoorbeeld onder het genot van een kop koffie worden nagepraat in onze kantine.

Sporten

  • Fitness
  • Fysiofitness

Rooster

Activiteit
Dag
Tijd
Locatie
Buurt Fitness 30+
Ma.
18:45 - 19:45
Heycopplein 5
Small group fitness
Di.
10:00 - 11:00
Heycopplein 5
Small group fitness
Di.
11:00 - 12:00
Heycopplein 5
Buurt Fitness 30+
Wo.
08:30 - 09:30
Heycopplein 5
Wandelen
Do.
10:00 - 11:15
Heycopplein 5
meer info

verzamelen bernadottelaan gezondsheidcentrum

Buurt Fitness 30+
Vr.
08:30 - 09:30
Heycopplein 5
Bewegen met Plezier/ vutFITness 55
Vr.
10:15 - 11:15
Heycopplein 5
Buurt Fitness 30+
Zo.
20:00 - 21:00
Heycopplein 5

Prijzen

Beschrijving
Periode
Prijs
10 ritten kaart
€45,00