Actie toevoegen

Titel

Start

Duur

Veilig op skates in het verkeer
Kinderen spelen graag buiten en vinden skaten erg leuk om te doen. Maar kan uw kind zich wel veilig bewegen op skates? Bij Utrecht Disaster kunnen kinderen skate lessen krijgen om zich veilig in het verkeer te bewegen op skates en om kennis te maken met de snelle dynamische inlineskatesport. Maak nu snel een afspraak voor 2 gratis proeflessen!

Wijzig

Tai Chi Chuan Gruttersdijk
24 mei 2018
24, 31 mei en 7 juni 2018
Donderdag 24 mei start Tai Chi Chuan in Fabriek der Wonderen op de Gruttersdijk 112 bel 103. Drie proeflessen € 25,- om te ontdekken of je op deze wijze spanning kwijt kunt raken en lichter (speciaal in je hoofd) de deur uit wandelt met een goed gemoed en lekker slaapt s'avonds

Wijzig

Nieuwe lessen bij de Aapjeskooi
23 mrt 2018
2 maanden
Na groot succes in verschillende wijken van Utrecht vergroot de Aapjeskooi haar aanbod! Vanaf vrijdag 23 maart kun je ook lessen dreumesgym en peutergym volgen in de gymzaal van basisschool Op de Groene Alm (Hoge Weide). Op woensdagmiddag komt er een les dreumes/peutergym bij in de gymzaal aan de Johan Wagenaarkade (Oog in Al) gevolgd door een speeluurtje! Tot slot starten we vanaf zaterdag 7 april met kleutergym in de gymzaal van basisschool Onder de Bogen, speciaal voor kinderen van 4 t/m 6 jaar. Nieuwsgierig? Bekijk onze website www.aapjeskooi.nl voor meer informatie en om je aan te melden voor een proefles, lesperiode (van 8 lessen) of voor het speeluurtje. Voor in de agenda: Vrijdag 23 maart: 9.30- 11.00 uur proeflessen dreumesgym en peutergym Aapjeskooi in Hoge Weide | Woensdag 4 april: 15.00-15.45 uur proefles dreumes/peutergym aan Johan Wagenaarkade | Woensdag 4 april: 15.45 - 16.45 uur speeluurtje! | Zaterdag 7 april: 11.45 - 12.30 uur proefles kleutergym Aapjeskooi in Leidsche Rijn

Wijzig

TrechoTEAMrun
11 nov 2018
TrechoTEAMrun - 11 november 2018 - Vleuten Wil je een keer iets anders dan zo’n bekend individueel hardloopevenement? Schrijf je dan als team in voor de TrechoTEAMrun! De TrechoTEAMrun is een estafetteloop waarbij je als team van drie een halve marathon loopt. De afstand van die halve marathon loop je dus niet alléén, dat doe je met twee teammaatjes. De drie teamleden lopen om de beurt een ronde van 3,5 km. Na 6 rondes heb je samen een halve marathon gelopen. De jeugd van 5 t/m 12 jaar kan deelnemen aan de gratis Trecho Jeugdloop van 1 of 2 km. trechoteamrun.nl

Wijzig

Introductiecursus acrobatisch dansen
13 feb 2018
10 weken
Op dinsdag 13 februari start een nieuwe introductiecursus acrobatisch dansen. Acrobatisch dansen is een unieke combinatie van dans en acrobatiek. Tijdens de 10-weekse cursus leer je stap voor stap de basispas, enkele dansfiguren en natuurlijk enkele acro's. Aan het einde van de 10 weken kun je al een klein showtje geven! De cursus kost 25,- voor 10 lessen. De eerste les is een gratis en vrijblijvende proefles.

Wijzig

Proefles acrobatisch dansen
13 feb 2018
Kom op dinsdag 13 februari gratis kennismaken met Acrobatisch Dansen. Lekker dansen op muziek en daarnaast spectaculaire acro's stap voor stap aanleren. Op 13 februari om 19:30 uur opent Jumping Spectacles haar deuren en kun je gratis en vrijblijvend een les acrobatisch dansen meemaken. Vind je het leuk, dan kun je voor 25,- euro een 10-weekse cursus volgen! Voor meer info: www.jumps.nl Meld je aan via info@jumps.nl

Wijzig

Chinees nieuwjaar
17 feb 2018
3 uur
Kom je Chinees nieuwjaar met ons vieren? Wij trakteren op een lezing over het trainen van een hulphond, een demonstratie taiji met zwaard, workshops taiji en qigong en op vijf-elementen lekkers. www.vol-ledig.nl

Wijzig

AANGEPAST SPORTEN
19 jan 2018
4 maanden
Kom je grenzen verleggen en op heerlijke muziek in een gezellige sfeer aan je conditie werken! Gratis proefles en 1 gratis les cadeau bij aanschaf van een 10-rittenkaart. Voor 18+ ers met niet aangeboren hersenletsel en/of lichamelijke beperking en/of chronische beperking en hun directe familie. Meer informatie? Bel naar 06-24888978 of kijk op Zumbody.nu.

Wijzig

Proeflessen Box&Joy
18 dec 2017
Hele week
Vanaf 15 december tot en met 21 december kun je allerlei proeflessen volgen bij Box&Joy! Kom meedoen met Box&Bootcamp, ervaar zelf de Box&Yoga of Box&Re-energize en kom kijken bij het examen van de Box&Fight! Mail naar marta@boxenjoy.nl en geef je op!

Wijzig

Stay Away seminar
6 dec 2017
2,5 uur
Voor elke VROUW ouder dan 15, die zich wel eens onveilig voelt of 's avonds alleen over straat moet is dit een geweldige TRAINING! Woensdag 6 december a.s. vanaf 19:30 tot 22:00 In de gymzaal van de basisschool De Oase, Belcampostraat 9, 3544 NE Utrecht (tegenover de brandweerkazerne van Leidsche Rijn) €20,- per persoon Ga naar: www.kravmagaleidscherijn.nl voor meer info en meld je snel aan!

Wijzig

Yoga try out
22 nov 2017
maand november/december
Probeer een yogales op de nieuwe locatie: Klimcentrum Neoliet Tijdelijk een proefles voor 5 euro, actie loopt tot 31 december. Aanmelden kan via info@jooga.nl Yoga: all levels (vinyasa yoga) Tijd: 20:00-21:00 Locatie: Klimcentrum Neoliet Utrecht, componistenlaan 6 Utrecht Meer informatie op www.facebook.com/joogaNL of op www.jooga.nl

Wijzig

Vrijdagavond Winterdubbel Competitie
11 nov 2017
3 maanden
INSCHRIJVEN: Mogelijk tot 28 oktober ’17 via toernooiklapper.nl Meer info en voorwaarden staan op www.oudegein.nl

Wijzig

Medical Fitness De Halter
7 nov 2017
10 x strippenkaart € 45,00
Vanaf 7 november starten wij in het bewegingscentrum de Halter Heycopplein 5 voorzichtig op de dinsdagochtend met doelgroep medicalfitness. Dit wordt gegeven 10 tot 11 uur en van 11 tot 12 uur. In de fitness ruimte wordt een specifiek programma aangeboden voor personen met een cardio & oncologisch, COPD en diabetes achtergrond. Piet Callaars verzorgd de lessen aan maximaal 6 personen per uur Als ervaringsdeskundige ( trauma cardio en oncologie) kan Piet anderen helpen met overwinnen van bewegingsangst. Kosten: 45 euro per 10 lessen Meer info: caliaans@ziggo.nl 06-28892822

Wijzig

Qigong / Tai Chi Chuan
4 sep 2017
15 lessen
Wekelijks bewegen, zodat je lichaam en hoofd ontspannen raken, spieren ontspannen, het denken komt tot rust. Resultaat, meer soepelheid in alle opzichten !! betere balans valpreventie!!!, meer concentratie, beter slapen, vrolijker en lichter in het leven staan en uiteraard een betere gezondheid, vele klachten verdwijnen.

Wijzig

Frisbee in het park
13 aug 2017
Wij gaan frisbeeën in het majellapark. Doe je mee?

Wijzig

Jubileumkorting in periode 3
7 jun 2017
1,5 maand
Over een week start er weer een nieuwe periode bij de Aapjeskooi. Omdat wij dit jaar vijf jaar bestaan kun je in periode 3 zes lessen volgen voor de prijs van vijf! Speciaal voor 'aapjes' die niet kunnen stilzitten, thuis op de bank klimmen of juist wat meer beweging kunnen gebruiken heeft de Aapjeskooi gymlessen ontwikkeld. In een gymzaal vol uitdagende toestellen leren dreumesen, peuters en kleuters onder deskundige begeleiding de basis van het bewegen. Iedere les heeft een ander fantasierijk thema en iedere les is weer een feestje! De Aapjeskooi geeft lessen in verschillende wijken van Utrecht waaronder: Witte Vrouwen, Leidsche Rijn, Zuilen, Hoograven & Oog in Al. Bekijk onze website voor meer informatie en om je aan te melden voor een proefles of lesperiode: www.aapjeskooi.nl.

Wijzig

Gratis proefles hardlopen
2 mei 2017
18.45 - 19.45 uur
Overweeg je om te beginnen met hardlopen? Ben je benieuwd hoe het is om met een groep te trainen? Kom dan naar de gratis proeftraining! Locatie: Castellum Hoge Woerd

Wijzig

Taekwondo Fun Dag
zaterdag 8 april van 10:00-14:00
In Sporthal de Weide Wereld (Vleuterweide) Teunisbloemstraat 48. Het uitgangspunt van de Taekwondodag ‘Fun’ is sportief bezig te zijn met een aantal niet alledaagse facetten van het Taekwondo. Ofwel de instructeurs laten je eens een heel andere kant van het Taekwondo beleven op een buitengewoon leuke en inspirerende manier. Gesprongen trappen, stok, mes, valbreken en stijl net even anders

Wijzig

Gratis proeflessen op nieuwe locaties!
1 week
Na groot succes in verschillende wijken van Utrecht, bereid de Aapjeskooi haar aanbod uit. Vanaf 15 maart zijn er nu ook spel & danslessen te volgen op woensdag in Zuilen en starten we op woensdag en zaterdag met lessen dreumesgym en peutergym op een nieuwe locatie in Hoge Weide/Leidsche Rijn. Het begint meteen goed op al deze locaties, want op 15 en 18 maart zijn er hier gratis proeflessen te volgen! De Aapjeskooi biedt al vijf jaar lang gymlessen aan voor de allerkleinsten. Dreumesen, peuters en kleuters leren op een fantasierijke manier en onder deskundige begeleiding de basis van het bewegen. Klimmen, klauteren, koprollen, springen, steunen, mikken en dansen: alles komt aan bod! Iedere les heeft een ander thema en iedere les is weer een feestje. Nieuwsgierig? Bekijk onze website voor meer informatie en om je aan te melden voor een lesperiode (van 8 lessen) of een proefles: www.aapjeskooi.nl.

Wijzig

Aapjeskooi terug op zaterdag in Zuilen!
Vanaf zaterdag 4 februari zijn er ook op zaterdag weer lessen dreumesgym en peutergym in Zuilen te volgen. Meld je via onze website aan voor een proefles of een lesperiode van 5 lessen.

Wijzig

vrouwen zwemles
6 weken
Na de krokus vakantie 2017 starten we op maandag met een cursus leren zwemmen voor vrouwen in het zwembad van het UMC - ziekenhuis. De zwemcursus duurt 6 weken.

Wijzig

Gratis proeflessen
14 okt 2016
2 dagen
Vanaf vrijdag 14 oktober start de Aapjeskooi op twee nieuwe locaties in de wijken Oog in al en Parkwijk/ Hoge Weide. Op vrijdagochtend 14 oktober kun je een gratis proefles peutergym komen volgen in de gymzaal van basisschool de Groene Alm. Liever op zaterdag? Dat kan! Zaterdagochtend 15 oktober zijn er gratis proeflessen dreumesgym, peutergym of kleutergym te volgen in de nieuwe gymzaal op de Johan Wagenaarkade. Meld je aan op www.aapjeskooi.nl.

Wijzig

Spel en danslessen voor peuters
14 okt 2016
2 maanden
De Aapjeskooi biedt nu ook spel & danslessen voor peuters aan in de Vogelenbuurt op vrijdagochtend. In deze lessen worden dansjes afgewisseld met spelletjes en gymoefeningen met kleine materialen. Iedere les heeft een ander thema afgestemd op de belevingswereld van de doelgroep (kinderen van 2,5 tot 4 jaar). Bekijk onze website www.aapjeskooi.nl voor meer informatie en om je aan te melden voor een proefles of periode (7 lessen).

Wijzig

Introductiecursus Aikido voor Beginners
10 mrt 2017
5 weken vanaf 10 maart t/m 7 april 2017
In maart gaan we weer van start met een Introductiecursus. Wil je weten of Aikido wat voor jou is, dan kun je vanaf vrijdag 10 maart 5x 1uur Aikido uitproberen, onder leiding van gediplomeerde leraren. In 5 lessen leer je ontspannen, veilig vallen en de basisprincipes van ons aikidosysteem. Heb je interesse? Meld je aan via het formuliertje op onze website! Weet je het nog niet zeker ? Kom dan lekker vrijblijvend naar de gratis open les op 10 maart. Kosten €25,00.

Wijzig

Start nieuwe cursussen!
2 jan 2017
Januari
In januari 2017 starten alle cursussen weer. Je kunt je nu opgeven voor Box&Bootcamp, Box&Yoga, Box&Fight of Box&Re-energize!

Wijzig

Zomertoer
Zomertoer

Wijzig

25 jun 2016

Wijzig

Start periode 4
31 aug 2016
2 maanden
Over minder dan twee weken start de Aapjeskooi weer met nieuwe gymlessen voor de allerkleinsten! In verschillende gymzalen in Utrecht zullen er weer uitdagende opstellingen klaarstaan waar kinderen onder deskundige begeleiding en binnen een fantasierijk thema lekker kunnen bewegen. Er zijn nog een paar plaatsen vrij in diverse groepen waaronder in Hoograven, de Vogelenbuurt, Zuilen en Witte vrouwen! Kijk op onze website www.aapjeskooi.nl voor meer informatie en om je aan te melden voor een periode of proefles.

Wijzig

Proeflessen Aapjeskooi
12 okt 2016
4 dagen
Op 12, 14 en 15 oktober kun je weer een proefles komen volgen bij de Aapjeskooi. Kom lekker een keer mee dansen of gymmen bij een van onze lessen en meldt je aan via onze website www.aapjeskooi.nl!

Wijzig

Dikke banden fietsen
13 apr 2016
Gezellig fietsen, wat van de Utrechtse omgeving zien, gezond bewegen en genieten van het landschap zonder te kijken naar prestatie is het motto van de Dikke-banden-fietsers. Onder deskundige begeleiding van enkele Domstadleden doorkruisen de dikkebanders de mooie omgeving rond Utrecht. De lengte van de ritten ligt zo tussen de 35 en 45 km. en een koffiepauze is een vast onderdeel van de tocht. Wat het tempo betreft: we rekenen op ca. 17 km/uur, maar dat wordt aangepast aan de conditie van de deelnemers en de weersomstandigheden. De route is voor een ieder steeds weer een verrassing en wordt meestal bij de start pas vastgesteld. Aanmelden is niet nodig, als u maar op tijd bent. Wie Voor iedereen. Kosten € 1,50,-. Voor Domstadleden is gratis deelname. Waar Startplaats station Overvecht. Adres: Tiberdreef 28, 3561 GG Utrecht Wanneer Wekelijks op woensdag vanaf 13 april tot eind oktober. Vertrek om 09:30 uur, dus ben op tijd. Meer informatie Klik hier voor meer informatie.

Wijzig

Capoeira voor 50+
11 apr 2016
4 lessen
Begin de week fit en energiek, train lichaam en geest voor 50+ers. Beweeg, maak muziek en voel je vrij! Het uitgangspunt voor deze lessen is Capoeira, dit komt uit Brazilië en is een combinatie van vecht- en verdedigingstechnieken, dans en muziek maken. De lessen zijn gericht op dames en heren van boven de 50 jaar. Iedereen kan meedoen op zijn/haar niveau, hier wordt rekening mee gehouden. Door de bewegingen wordt je soepeler, sterker en weerbaarder. Je werkt aan je conditie, coördinatie en balans en hebt bovenal plezier in bewegen en samen actief zijn. De kans om een iets anders te proberen, kom tot ontdekking wat je allemaal kunt leren. De kennismaking bestaat uit 4 lessen op maandag 11, 18, 25 april en 2 mei van 9:30 tot 10:30 uur. De kosten zijn €30,- voor 4 lessen. Benodigdheden: makkelijk zittende kleding, blote voeten. De vloer is van judo matten. Wie: Dames en heren boven de 50 jaar Wanneer: Maandag 11, 18, 25 april en 2 mei van 09:30 - 10:30 uur Waar: Dojo in Sporthal The Dome, Kruisboog 34a te Houten. Meer informatie: Voor meer informatie en/of inschrijven: mail naar: info@cascadura.nl, bel: 06 557 273 02 of bezoek de website: www.cascadura.nl

Wijzig

Kennismakingsdag Jeu de Boules
24 apr 2016
Wil je ook eens kijken of Jeu de Boules wat voor je is. Dan ben je hartelijke welkom op kennismakingsdag van Kampong Jeu de Boules om een paar partijen met hun mee te spelen. Zij ontmoeten je graag op de Jeu de Boules accommodatie (naast hockeyveld 2). Wie Iedereen is van harte welkom Waar Laan van Maarschalkerweerd 3585 LJ Utrecht Wanneer Zondag 24 april 2016, aanvang 11.30 uur Meer informatie Aanmelden en/of nadere informatie: Hans Welle, secretaris SV Kampong Jeu de Boules, welle.jc@gmail.com of 06-24795776

Wijzig

Open training Kanopolo
13 apr 2016
Benieuwd naar kanopolo? Kom een keer meetrainen bij de Utrechtse Kano Club! Wie Iedereen is van harte welkom. Waar Westbroekse Binnenweg 2C Tienhoven, Utrecht Wanneer Elke 2e woensdag van de maand (13 april) mag iedereen vrijblijvend meetrainen. Meld je aan via kanopolo@utrechsekanoclub.nl

Wijzig

Fietsclub Lunetten
14 apr 2017
Dit seizoen 9 tourdagen
Fietstochten voor 50 + vanuit Lunetten. Data fietstochten 2017: 20 april korte tocht 35 – 45 km, 11 mei lange tocht 45 – 55 km, 01 juni korte tocht 35 – 45 km, 22 juni lange tocht 45 – 55 km, 13 juli korte tocht 35 – 45 km, 03 aug superlange tocht 50 – 65 km, 24 aug. korte tocht 35 – 45 km, 14 sept. lange tocht 45 – 55 km, afsluiting met pannenkoeken eten! 28 sept. lange tocht 45 – 55 km, Inschrijfgeld € 1,- per tocht Vertrek: 10.00 uur vanaf de Musketon. De fietstochten worden georganiseerd en uitgevoerd door vrijwilligers. Voor info: Hans Oosterman tel. (030) 28884 22. (aan- en afmelden is niet nodig). Email: fietsclublunetten@gmail.com. Voor aanvraag van een flyer over deze activiteit stuur een email naar fietsclublunetten@gmail.com. Wij zijn nog op zoek naar een vrijwilliger die ons helpt bij het uitzetten en begeleiden van de fietstochten. Meld je aan!

Wijzig

Proefles BMX/Dirtjumping
16 apr 2016
1 keer
De eerste proefles bij Bikepark Utrecht: BMX/Dirtjumping! 16 april zullen de leraren alle geïnteresseerden laten kennismaken met het lesformat. Van 12:00 tot 14:00 uur is iedereen welkom om te kijken of de lessen wat voor hem/haar zijn! Hier zullen zij ook vragen beantwoorden, de prijzen en mogelijkheden bekend maken. Deze proefles is kosteloos, normale entree is van toepassing. Als het idee aanslaat gaan zij om de week een les verzorgen! Voor wie Kinderen, beginners in de sport Wanneer Zaterdag 16 april Waar Nedereindse berg, Utrecht

Wijzig

Hardloopclinic
21 mei 2016
09:30 - 11:00 uur
Olympisch Zilver winnaar Gerard Nijboer geeft zaterdag 21 mei een hardloopclinic. De clinic staat in het teken van Loopfestival LeidscheRijn dat op 29 mei plaats vindt. De clinic start met een presentatie over wedstrijdvoorbereiding, gezondheid en voeding bij café Castellum. Daarna volgt een korte hardlooptraining op locatie Het Lint bij Castellum Hoge Woerd in Leidsche Rijn. Aanmelden Aanmelden kan door een e-mail te sturen naar info@leidscherijnsportief.nl. Voor reeds ingeschreven deelnemers van DeLoopVanleidscheRijn kost deelname aan de clinic € 17,50,- en anders € 22,50,-. Meer informatie Klik hier voor meer informatie.

Wijzig

Trainen voor de Ladiesrun Utrecht
20 apr 2016
10 weken
Start in april met 10 weken trainingscursus en ga goed voorbereid naar de Ladiesrun Utrecht. Zowel beginners als gevorderde loopsters zijn welkom bij de hardloopcursussen. Na de cursus ben je in staat om 5, 7,5 of 10 km achter elkaar hard te lopen en weet je veel meer over looptechniek, hartslag en verantwoorde trainingsopbouw. Cursusinformatie De cursussen vinden plaats op 20 april, 27 april, 4 mei, 11 mei, 18 mei, 25 mei, 1 juni, 8 juni, 15 juni en 22 juni. Er wordt gestart om 20.00 uur. De trainingen zijn op woensdag. Mocht je een keer verhinderd zijn, dan is meelopen op maandagavond of zaterdagmorgen ook mogelijk. We starten vanuit de hardloopspeciaalzaak Runnersworld Utrecht (stadion Galgenwaard). De trainingen vinden plaats in het nabijgelegen park of in Amelisweerd. Tarief Cursus 10 weken € 55,00 De cursus in inclusief: 10 weken training hardloopschema's kortingsbon Runnersworld Utrecht t.w.v. € 17,50 helpdesk voor persoonlijk advies Aanmelden Wil jij trainen voor de Ladiesrun Utrecht? Aanmelden voor de training kan tot 15 april. Meer informatie? Stuur een e-mail aan info@hardloopcentrumaartstigter.nl of bel met 088-7866464.

Wijzig

Shorttrack clinics
5 apr 2016
Zijn Sjinkie en Jorien jouw helden? Altijd al eens zelf willen shortracken? Shorttrack is een prachtig spel. Moet je heel goed kunnen schaatsen om met shorttrack mee te doen? Nee, maar het is wel handig als je al kunt overstappen (pootje-over). Shorttrackschaatsen, helmen, knie- en elleboogbescherming zijn aanwezig. Ben je geen gevorderd schaatser dan ben je ook van harte welkom maar neem dan je eigen vaste, scherpe schaatsen mee. Heb je zelf een helm? Neem hem dan mee. Nu is je kans. Doe mee aan 3x shorttrack op 5, 12 en 19 april van 20.30 tot 21.30 uur. Schrijf je snel in en wees zeker van een plaats. Klik hier voor meer informatie.

Wijzig

Open trainingen USKV Hebbes
4 apr 2016
Op 4 en 11 april zijn er weer open trainingen! Wil jij een kijkje nemen bij de gezelligste korfbalvereniging van Utrecht? Kom dan om 19:30 langs op Olympos. Meer weten? Mail naar: lidworden@uskvhebbes.nl.

Wijzig

Open dag G-voetbal SV Nieuw Utrecht
10 apr 2016
Open dag
Bij SV Nieuw Utrecht is voetbal voor iedereen en wij zoeken nog enthousiaste voetballers. G-voetbal is speciaal voor kinderen die geen aansluiting vinden in het reguliere voetbal. Voetbal is voor iedereen en bij ons staat niemand buitenspel. De SVNU G-voetbaldag is op 10 april van 10:00 - 13:00 uur voor 2 leeftijdsgroepen: - Kinderen van 8-13 jaar oud - Jong volwassen vanaf 17+ Voor meer informatie kijk op: www.svnieuwutrecht.nl Tel: 06-46 24 54 35 / 06- 46 17 76 00 E-mail: jeugdbestuur@svnieuwutrecht.nl

Wijzig

Aapjeskooi: Instromen periode 2
9 mrt 2016
2 maanden
In een aantal groepen zijn nog enkele plaatsen beschikbaar voor jouw kleine aapje. Wil je mee komen klimmen, klauteren, dansen, mikken, springen en rollen? Meld je dan nu aan via onze website en betaal alleen voor de overgebleven lessen van deze periode.

Wijzig

Stay Away seminar
3 apr 2016
2 uur
Stay Away seminar voor women only. Binnen Krav Maga is een speciaal programma voor vrouwen ontwikkeld onder de naam Stay Away, waarbij een drietal aspecten worden behandeld, te weten: het verbale aspect, mentale aspect en fysieke aspect. Dit seminar biedt je een unieke kans om aspecten uit dit programma te ervaren.

Wijzig

Proefles Zumba, Bodyshape, Relaxercise en Fitness Circuit (Umc en Utrecht Noordoost)
14 mrt 2016
Proefles
In week 11 kan je vrijblijvend een proefles mee komen doen in o.a. het Umc (Medewerkers) en Utrecht Noordoost (Sporten in de Wijk) Je kan je inschrijven voor: maandag 17:00-18:00 Zumba Umc donderdag 17:00-18:00 Relaxercise Umc donderdag 18:00-19:00 Fitness Circuit Umc maandag 9:00-10:00 Bodyshape Sporting 70 donderdag 9:00-10:00 Body & Mind Scouting de Oase Er zijn maar een beperkt aantal plaatsen dus meld je vooraf aan. Vol = Vol Wil je na de proefles door? Ontvang je op je eerste factuur 10% korting. Aanmelden kan via info@carenetics.nl

Wijzig